EVOLUÇÃO FÍSICA ATRAVÉS DO MÉTODO MANÁ PILATES

Olá! Vou te contar de forma resumida minha história.

Tenho uma jornada de mais de 17 anos com o método Pilates, sendo que a Maná teve início em 2017. O acúmulo de experiências externas, ministrando aulas e cursos, possibilitou afinar ainda mais o método. Hoje tenho uma unidade em Higienópolis.

Minha missão é promover a saúde e o bem-estar, fazendo com que mais pessoas evoluam fisicamente, não tenham ou diminuam as dores e se sintam mais confiantes e seguras com o seu corpo.

Responsabilidade, Cordialidade, Ética, Profissionalismo e o Amor pelo que faço, são meus principais valores.

O que estão falando sobre nós:

Pratico Pilates já tem um tempo e com a professora Tatiana sinto confiança, é uma profissional ótima, que sempre trouxe exercícios novos, desafiadores. Agora que sou gestante, faço com ela exercícios sob sua orientação, voltados para este momento. Estou muito satisfeita e indico esse estúdio 🙂

Priscila Cheung

Amo cada aula e me sinto plena em cada exercício. A Tati é um ser humano iluminado, calma e com uma paciência que DEUS deu só pra ela rsrsrs. Super indico 👏🏼👏🏼

Paula Paulinha

Fazer pilates é muito bom , mas fazer pilates no Maná não tem comparação , e ainda mais com a professora Tatiana. Atenciosa sim , mas melhor que isso é a competência que ela tem nas aulas que dá. Parabéns Tati vc faz a diferença nas aulas de pilates .

Valeria Cestari

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Nossa Rotina

Horário de Funcionamento

Das 7h às 21h de segunda a sexta.

O Studio conta com uma estrutura completa para que você usufrua o melhor do Pilates.

Estrutura e atendimentos

Profissional

Tatiana Kasahara

• Graduada em Educação Física pela FEFISA.
• Especialista em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP.
• Formação em Pilates solo e Aparelhos – Metacorpus.
• Curso de Patologias da Coluna e Treinamento Neuromuscular pela Metacorpus.
• Formação em Pilates Aéreo com a criadora do método Vanessa Romo.

Melhora na Flexibilidade

Ganho de Força

Queima de Calorias

Modelagem Corporal

Alinhamento Postural

Diminuição de dores

Se algum desses benefícios chamou sua atenção, você está no lugar certo.

Ao decorrer das seções você vai sentir melhoras significativas em cada um desses aspectos, e em pouco tempo vai ter uma real EVOLUÇÃO CORPORAL.

Veja algumas evoluções

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Unidade Higienópolis

WhatsApp: 11 94055-7195
Av. Angélica, 1814 – cj 1201 – Consolação – SP 01228-200